Come misurare la pressione con il cellulare

Come posso controllare la mia pressione sanguigna con il mio telefono?

Una popolare applicazione per smartphone che stima la pressione sanguigna non fornisce letture affidabili. Infatti, secondo un piccolo studio che ha confrontato i risultati dell’applicazione con le letture effettuate con un tradizionale bracciale per la pressione sanguigna, più di tre quarti delle persone con pressione alta che utilizzano l’applicazione Instant Blood Pressure saranno falsamente rassicurate che la loro pressione sanguigna è normale.

Per usare l’app, si appoggia il bordo superiore del telefono sul lato sinistro del petto tenendo l’indice destro sulla fotocamera dello smartphone. L’applicazione, che per circa cinque mesi è stata tra le 50 applicazioni per iPhone più vendute, non è più in vendita per motivi poco chiari. Ma è ancora installata su un gran numero di iPhone e applicazioni simili sono ancora disponibili, secondo una lettera di ricerca pubblicata online il 2 marzo da JAMA Internal Medicine. In conclusione: Non utilizzare applicazioni che utilizzano il telefono stesso per misurare la pressione sanguigna.

Iscriviti per ricevere consigli per uno stile di vita sano, con metodi per combattere l’infiammazione e migliorare la salute cognitiva, oltre ai più recenti progressi nella medicina preventiva, nella dieta e nell’esercizio fisico, nella cura del dolore, nella gestione della pressione sanguigna e del colesterolo e altro ancora.

Smartbp – smart blood pr

Il sistema di Riva Health promette di rilevare la pressione sanguigna con un telefono cellulare e di utilizzare misurazioni frequenti per migliorare notevolmente la gestione della pressione sanguigna. Immagine per gentile concessione di Riva Health.

Se cercate “monitor della pressione arteriosa”, troverete anche una serie di applicazioni. Ma non ci vuole molto per capire che nessuna di esse registra effettivamente la pressione arteriosa: sono solo dei rilevatori di dati per i valori sistolici e diastolici provenienti da un tradizionale bracciale per la pressione arteriosa. Questo nonostante le misurazioni della pressione sanguigna siano generalmente molto più importanti per la salute e nonostante il fatto che l’approccio standard di farsi legare il braccio non sia cambiato in 125 anni.

Rilevare la pressione sanguigna utilizzando gli strumenti standard di uno smartphone – in particolare la luce brillante del flash e la fotocamera – risulta essere molto, molto più difficile che rilevare le emanazioni di forza contundente di un cuore umano che pulsa.

Questa sembrerebbe una scommessa notevole per una nuova azienda con una tecnologia nascente, ma c’è dell’altro. Il cofondatore e dottorando in bioingegneria Tuhin Sinha ha guidato lo sviluppo del software di rilevamento della pressione sanguigna basato su telefono cellulare per quasi cinque anni sotto l’egida di Vital Labs. Il software analizza la forma d’onda della pressione sanguigna rilevabile tramite un dito appoggiato sulla fotocamera del cellulare per 20-30 secondi, più o meno lo stesso tempo che ci vuole per usare un bracciale (Sinha dice che si scatta per 10-20 secondi). Quando Zane ha scaricato l’applicazione sul suo telefono, qualche mese fa, il sistema era ormai collaudato. La sua reazione iniziale è stata: “Wow, funziona davvero”.

Omron evolv wireless

Il primo passo per gestire la pressione arteriosa è conoscere i propri numeri! Guardate il nostro video per vedere come misurare la pressione sanguigna a casa e utilizzate i nostri suggerimenti e le nostre risorse qui sotto per controllare la vostra pressione sanguigna a casa.

È inoltre possibile scaricare l’opuscolo “Misurare la pressione arteriosa a casa” alla fine della pagina. Questo opuscolo in formato A5 fornisce istruzioni chiare su come misurare la pressione sanguigna a casa. Illustra come scegliere un monitor accurato, come utilizzare correttamente l’apparecchio a casa e quando effettuare la misurazione.

Effettuate tre misurazioni al mattino, a distanza di uno o due minuti l’una dall’altra, e la stessa cosa la sera, e registrate tutti i valori. Fate una media delle letture, ma scartate la prima se è molto più alta delle altre. Per fare una media basta sommare le due letture e dividerle per due. Dividere per tre se si utilizzano tutti e tre i valori.

Una volta che si è registrato il valore della pressione arteriosa nell’arco di una settimana, è possibile effettuare le misurazioni con minore frequenza, magari una volta ogni una o due settimane. Il medico o l’infermiere potranno parlarvi di questo, non è necessario misurarla troppo spesso.

Ihealth ease wireless

Ci scusiamo per il problema. Dovrebbe essere possibile utilizzare il pulsante del menu di navigazione nell’angolo in alto a sinistra per passare a un’altra schermata. Nel raro caso in cui il pulsante non risponda, è possibile riavviare l’applicazione facendo scorrere l’app fuori dallo schermo e avviarla di nuovo. L’app appena avviata dovrebbe iniziare con la schermata di ingresso. Per ulteriore assistenza, utilizzare il pulsante “Contattaci” nella schermata di navigazione.

Davvero. Il mio medico vuole che tenga sotto controllo la mia pressione arteriosa, in modo da poter condividere un monitoraggio più approfondito di quello che si può ottenere in un paio di visite. Ha detto che ci sono molte app in circolazione: sceglietene una. Sono felice di aver scelto questa! Questa app è così facile da usare. Una volta inserite le letture, l’ora e la data vengono inserite semplicemente toccando il campo nella schermata di inserimento. Mi piace tutto ciò che comporta una minore digitazione per portare a termine il lavoro. I grafici sono fantastici: la colorazione dei grafici rende facile vedere quali letture sono normali e quali no. È anche possibile visualizzarli in base alle ore del mattino o del pomeriggio per vedere se ci sono tendenze temporali. Devo fare altri rilevamenti prima di condividerli con il mio medico, ma sono convinta che apprezzerà la chiarezza offerta da questa applicazione.