Come vedere se il cellulare è sotto controllo

Come sapere se un’app spia è presente sul vostro telefono

Se il vostro dispositivo Windows 11 non ha una scheda SIM o una eSIM, potete comunque connettervi a una rete cellulare collegando un dispositivo cellulare esterno (chiamato anche modem cellulare o dispositivo a banda larga mobile). In entrambi i casi, per connettersi è necessario disporre di un piano dati di un operatore mobile.

Se la connessione dati cellulare funziona correttamente, non dovrebbe essere necessario modificare le impostazioni cellulari. Tuttavia, se si verificano problemi di connessione cellulare, la modifica di una o più impostazioni può essere utile.

Determina quale slot SIM utilizzare per la connessione cellulare: lo slot della scheda SIM fisica o la eSIM. È possibile scegliere la connessione alla rete cellulare da utilizzare per i dati cellulari. Ad esempio, si può utilizzare un profilo per il lavoro e uno diverso per l’uso personale. Oppure si può scegliere un profilo diverso se si viaggia in un nuovo Paese.

Determina se il dispositivo Windows 11 si connette automaticamente alla rete dati cellulare quando è disponibile. Disattivatelo se volete connettervi manualmente ogni volta che volete usare la connessione dati cellulare. Attivatela se volete che Windows gestisca la connessione per voi. Quando è attiva, la connessione ai dati cellulari avviene automaticamente quando non si è connessi a un altro tipo di rete.

Come scoprire se qualcuno sta registrando le vostre chiamate telefoniche

Con l’introduzione degli strumenti di monitoraggio, è diventato relativamente molto facile controllare le attività del cellulare di qualcuno. Ma se questi strumenti di monitoraggio sono destinati al controllo parentale o al monitoraggio dei dipendenti, è anche possibile che qualcuno li usi contro di voi. A seconda dello strumento utilizzato, la persona sarà in grado di visualizzare la vostra posta elettronica, i registri delle chiamate, i messaggi di testo, le credenziali di accesso all’account e molto altro ancora. Quindi, se pensate “il mio telefono è tracciato?” o come sapere se qualcuno sta tracciando il vostro telefono, qui vi diremo 5 segnali su come capire se il vostro telefono è tracciato e le relative contromisure per proteggervi.

Un dispositivo su cui è stato installato un software di monitoraggio o spia si comporta in modo strano rispetto a quelli che non sono stati manomessi. Di seguito sono riportati alcuni segnali che indicano che il vostro telefono è stato violato o tracciato con l’aiuto di un software spia e che le vostre attività sono monitorate.

Poiché l’app spia deve inviare i rapporti del dispositivo a chi sta effettuando il monitoraggio, consumerà una grande quantità di dati, come si può notare dall’aumento del consumo di dati del dispositivo. Ma è bene notare che non si può avere la certezza di un solo segno. Se questi segnali compaiono insieme, è necessario sapere come affrontare la situazione.

Come verificare se il vostro telefono è sotto sorveglianza

Con lo smartphone è facile fare praticamente tutto. Dal pagamento delle bollette all’ordinazione della spesa, compiti un tempo difficili possono essere completati in pochi minuti. Tuttavia, se siete come molte persone, potreste essere preoccupati per la quantità di tempo che passate sul vostro telefono. Per fortuna, esistono alcune eccellenti app che possono aiutarvi a trovare un po’ di equilibrio. Ecco le nostre app preferite per aiutarvi a ridurre il tempo trascorso sullo schermo e a recuperare la vostra vita.

Per accedervi, basta andare su Impostazioni > Benessere digitale e controlli parentali e toccare Timer app sotto I tuoi obiettivi. Da qui, è possibile fare clic sull’icona del timer a forma di uovo a destra di ogni app per aggiungere il proprio timer. È inoltre possibile toccare Tempo di lavoro o Tempo per me sotto la voce Modalità di concentrazione per impostare le app che si possono usare in questi momenti: ad esempio, si può permettere di usare solo Gmail e Microsoft Teams durante il tempo di lavoro. È anche possibile impostare la durata del Tempo di lavoro per un periodo di tempo prestabilito o finché non lo si disattiva. Toccando Tempo di schermo sotto I tuoi obiettivi, è possibile visualizzare le statistiche di utilizzo delle varie app, utili per interrompere il ciclo della dipendenza.

Come capire se qualcuno sta intercettando il vostro telefono

Di recente è arrivata nella mia casella di posta un’e-mail di Peter. Nella sua nota, Peter, un neolaureato, si sfoga dicendo che il suo cellulare è “una distrazione malsana”, che il dispositivo rovina la sua capacità di ragionare.

La preoccupazione di Peter è comune. I telefoni cellulari di nuova generazione hanno conquistato i nostri tempi di attenzione con le loro continue richieste e, secondo uno studio pubblicato l’anno scorso, la maggior parte delle persone controlla il telefono ogni 12 minuti circa. Il 10% delle persone controlla il telefono ogni quattro minuti.

Nell’ambito dello studio, i ricercatori hanno creato un’applicazione personalizzata per “raggruppare” le notifiche inviate agli utenti di smartphone. Alcuni li ricevevano ogni ora, altri solo tre volte al giorno e un altro gruppo non li riceveva affatto.

È interessante notare che i partecipanti allo studio meno ansiosi erano quelli che ricevevano solo tre gruppi di notifiche al giorno. Si sentivano “più felici e produttivi” degli altri partecipanti, scrivono gli autori dello studio. Inoltre, “sbloccavano il telefono meno volte al giorno, suggerendo che il batching può avere un effetto misurabile sul comportamento appreso”.